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Vinho faz bem para o coração?

Verdade. O vinho quando consumido em doses recomendadas é benéfico, proporcionando o bom funcionamento cardíaco. Isso acontece devido ao fato da molécula de resveratrol (substância presente na bebida), que eleva o HDL (bom colesterol), além de prevenir coágulos e inflamações, protegendo o organismo de doenças do coração.

🍷 A ingestão deve ser feita moderadamente, por isso, são indicadas em torno de duas taças para homens (200ml) e uma taça para mulheres (100ml) por dia.

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